盛岡市でテニス肘でお困りなら盛岡市の 「ふくろう整骨院」へ‼

2016年07月3日

elbow

今回ブログ担当します三浦です‼

気温も上がり暑くなりスポーツなど盛んに行われる季節ですがそんな中で多く発生しやすいテニス肘について今回は紹介しますよ‼

テニス肘とは
テニスのバックハンドストロークで発生する上腕骨外側上顆炎による疼痛性の運動障害のことです‼

テニス肘とはいっても
ゴルフやバドミントンなどの他のスポーツや手をよく使う作業の方にも多く発生します

発生しやすい年齢は
40~50代の女性に好発しやすいです‼
そして日常生活ではタオルなど絞る動作で痛みがでやすいです‼

テストとしては
トムゼンテスト

中指伸展テスト

椅子テスト
上記のテストで検査していきます!!

治療に関しては
原則としては保存療法を行い
指、手関節の運動を最小限に抑え生活していきます‼

またサポーターを着けて筋膜を圧迫して
疼痛を減らします!!

しかし保存療法では時間がかかるために
少しでも早く治したい方は盛岡市のふくろう整骨院をオススメします‼

盛岡市のふくろう整骨院では
再発予防や治癒を早めるために
BNM治療を中心に治療します‼

BNMとは骨 筋肉 神経の3つの事です

骨に対して矯正治療

肩関節のずれや背骨の歪みなどで血流が悪いと治りが遅くなるので歪みを整えて血流を良くして関節の負担を減らします

筋肉に対して筋肉調整

損傷してる筋肉の周りは硬くなり筋肉がうまく伸び縮みができないと可動域がせまくなり痛みが生じてしまう為に周りの筋肉を中心に治療します

神経に対して神経電圧治療

痛みは神経が感じでいるので神経も治療すると痛みを感じにくくなりやすいので神経も治療します

この3つのバランスを揃えることで治りを早めていきます‼

盛岡市のふくろう整骨院では
親切 明るく 丁寧なスタッフがお待ちしてますので全力でテニス肘での痛みに困ってる方をサポートします‼

ふくろう整骨院グループ
ナイスプラザ月が丘院
019 681 2901

岩手飯岡駅前院
019 601 9150

盛岡市でテニス肘でお困りなら盛岡市の「ふくろう整骨院」へ‼

盛岡市でテニス肘でお困りなら盛岡市で「ふくろう整骨院」へ‼

2016年03月29日

みなさん こんにちは 

ブログ担当します 三浦です(^-^)



暖かくなってきて春も近づいてきましたね‼

そんな中 スポーツする方も増えると思いますがスポーツの中でも多い怪我の一つに「テニス肘」があります‼



テニス肘といってもテニスだけじゃなく

色々なスポーツでもなりやすいです

例えばゴルフや野球のバッティングなどでも起こりやすいです



発生起序は例えばテニスでバックハンドで返す時に前腕の外側の部分に負担が来てしまい肘の部分に痛みを伴いやすいです‼



特に前腕の手首を背側に動かす筋肉に負担が来やすいです‼

中でも短撓側手根伸筋という筋肉が最も損傷しやすいです‼



これらを踏まえて

盛岡市のふくろう整骨院では

 

矯正治療  

 骨盤や背骨のバランスを整えて

 自然治癒力を高める意味や血流を良くし  

 て治すスピードをあげるなどの理由から

 矯正治療をします



筋肉調整

 前腕の筋肉や肩周りや周りの筋肉を調整

 して血流を良くしていきます



神経電圧治療

 痛みや違和感は神経が感じでいるもの

 ですので神経に対しても治療すること

 で治療効果を高めていきます



このような治療を盛岡市の

ふくろう整骨院では行っています‼



詳しくはぜひお気軽にふくろう整骨院のスタッフまでお尋ね下さい‼



明るいスタッフが元気にお待ちしてます(^-^)/



ふくろう整骨院

ナイスプラザ月が丘院    019 681 2901



ふくろう整骨院

岩手飯岡駅前院   019 601 9150

 

 

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