椎間板ヘルニアとは、背骨の間のクッション材である「椎間板」が変形して飛び出し、神経を圧迫する疾患です。発症するのは10代~40代の働きざかりの男性に多く見られます。
症状と原因についてはさまざま言われていますが、発症理由は、遺伝が関係していると考えられているほか、喫煙が関係することが報告されています。一方で、スポーツは直接的には関係しないと言われています。
ヘルニアの原因
主な症状は、腰痛や手足のしびれ・坐骨神経痛や腕の痛み・首痛などが挙げられます。原因としては、加齢や重いものを持ったときの負荷などが考えられています。ちなみに、脊椎は下へ行くほど重さがかかりやすく、腰に近いほど椎間板ヘルニアが発症しやすくなります。
飛び出した椎間板の髄核が、脊椎の周りにある多くの神経を刺激することによって、痛みや痺れなどの症状が現れます。そのため激痛で眠れない人も多いです。ぎっくり腰の症状にも似ていますが、椎間板ヘルニアは腰だけでなく、足の痺れや痛みを伴うので自己判断は禁物です。
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