腸脛靭帯炎について

ランニングや階段で膝の外側が痛む…それは腸脛靭帯炎かもしれません。

腸脛靭帯炎は、太ももの外側から膝にかけて伸びる腸脛靭帯が繰り返し摩擦を受けることで炎症を起こし、膝の外側に痛みが出るスポーツ障害です。特にランナーや自転車競技者に多く「ランナー膝」とも呼ばれます。原因はオーバートレーニングだけでなく、骨盤や股関節のゆがみ、太もも前後の筋肉バランスの乱れによって膝に負担が集中するケースも少なくありません。

盛岡市のふくろう整骨院では、痛む膝だけに処置を行うのではなく、骨格・筋肉・神経の調和を整えるBNM施術で、根本原因にアプローチします。股関節や骨盤のゆがみを調整し、神経や筋肉の働きを正常化することで、膝の負担を軽減。電気治療や湿布といった一時的な対処に頼らず、再発しにくい身体づくりをサポートするのが当院の特長です。

「走ると毎回痛みが出る」「大会に向けて早く改善したい」という方は、当院の根本ケアで安心して走れる体を取り戻しましょう。