産後の骨盤の広がりや姿勢の崩れに注意

【年齢】
  30代女性・盛岡市在住

【状態】

産後7ヶ月頃から骨盤の広がりや身体のバランスの変化が気になり来院。

他院で産後骨盤調整を受けていたものの変化を実感しにくく、里帰り中に当院へご相談いただきました。

骨盤の前傾や猫背姿勢、O脚傾向が見られ、頭部が前方に出る姿勢により首や肩への負担が強く、頭痛も感じている状態でした。

特に

・腰痛

・頭痛

・O脚

・姿勢の崩れ

といったお悩みが見られました。

【施術】

・産後骨盤調整

・EMS（インナーマッスルトレーニング）

【経過】

1回目：骨盤の前傾や猫背姿勢、O脚傾向が見られる状態。産後骨盤調整後は立ちやすさや身体の安定感を実感。

2回目：身体を支える筋力の低下が見られたため、EMSによるインナーマッスルトレーニングを開始。

4回目：O脚の変化を実感され、腰や首・肩の不調も軽減傾向。

7回目：骨盤の位置や姿勢に変化が見られ、不調も軽減傾向。インナーマッスルトレーニングを継続したことで、抱っこ時の負担が軽減し、お腹周りの引き締まりも実感。

帰省のため施術は終了となりましたが、身体の変化を実感していただくことができました。

【同じお悩みの方へ】

当院では「不調が出ている部分」だけでなく、その原因と考えられる身体のバランスに着目して施術を行っています。

産後の不調は

・骨盤バランスの乱れ

・姿勢の崩れ

・筋力低下

・ホルモンバランスの変化

・育児による身体への負担

などが重なることで起こることが多くあります。

出産後は骨盤が不安定な状態になりやすく、腰や肩の不調だけでなく、姿勢の崩れや頭痛などにつながることもあります。

不調は結果として現れるものであり、身体全体のバランスを整えていくことが大切です。

・産後の腰や肩の不調が続いている

・骨盤の広がりや姿勢が気になる

・O脚が気になる

・育児による身体への負担を感じている

このようなお悩みがある方は、無理をせずお早めにご相談ください。

【お問い合わせ】

■ ふくろう整骨院 月ヶ丘院

https://maps.app.goo.gl/ann41tGwQskHbCfo7

■ ふくろう整骨院 飯岡院

https://maps.app.goo.gl/HjGeWRG67RwiZM549

■ ふくろう整骨院 南大通院

https://maps.app.goo.gl/UgiT51LZey3PhVjcA

お近くの院を探す