疲労による身体の不調に注意！慢性腰痛と姿勢の関係

 

疲労や日常生活での身体への負担が重なり、慢性的な腰痛にお悩みで来院されました。

 

【症状報告】

慢性腰痛

 

【年齢】

50代男性・盛岡市在住

 

【状態】

以前から腰痛があり、朝起き上がる際や歩行時にも痛みを感じる状態でした。

日々の仕事や生活による疲労の蓄積に加え、姿勢の崩れなどによって腰への負担が

大きくなっていることも考えられました。

特に、

 

・慢性的な腰痛
・朝起き上がる際の腰の痛み
・歩行時の痛み
・疲労による身体への負担
・姿勢の崩れ

といったお悩みが見られました。

 

【施術】

・ハイボルト（電圧施術）
・骨格矯正

 

【経過】

初回：以前から慢性的な腰痛があり、自宅で朝起き上がった際に強い痛みが出現。

起き上がることが難しく、歩行時にも痛みが見られました。ハイボルトの施術を行ったところ、

腰の痛みや歩行時の痛みが軽減したため、引き続き施術を継続しました。

 

3回目：腰痛が軽減し、歩行時の痛みは見られなくなりました。

朝起き上がる際の腰の痛みも軽減し、日常生活での負担が少なくなってきました。

 

6回目：朝起き上がる際の腰の痛みが改善しました。以前から慢性腰痛があるため、

疲労や日常生活による負担にも注意しながら、姿勢の改善を目指して施術を継続しています。

現在は、腰の状態を確認しながら、再び不調を繰り返さないための身体づくりを

目指して経過観察を行っています。

 

【同じお悩みの方へ】

疲労や日常生活での身体への負担が蓄積すると、筋肉の緊張や姿勢の崩れにつながり、

慢性的な腰痛を感じやすくなることがあります。

特に、長時間のデスクワークや立ち仕事、重い物を持つ作業などは、

腰への負担が蓄積しやすい要因です。

また、疲労が十分に回復しない状態が続くと、身体の負担が重なり、

腰の不調を繰り返すこともあります。

慢性腰痛は、痛みが出ている部分だけでなく、姿勢や骨格、筋肉の状態など、

身体全体のバランスを確認することが大切です。

当院では、目の前の症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認し、

不調の原因となる部分へのアプローチを大切にしています。

 

・慢性的な腰痛が続いている
・朝起き上がる際に腰が痛む
・長時間座っていると腰がつらい
・仕事や家事による疲労が気になる
・疲れがたまると腰痛が出やすい
・一度良くなっても腰痛を繰り返してしまう

 

このようなお悩みがある方は、一度お身体の状態を確認することをおすすめします。

腰痛が出てから対処するだけでなく、疲労や日常生活による負担をため込まず、

良い状態を維持するための定期的なメンテナンスも大切です。

慢性腰痛や疲労による身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

【お問い合わせ】

■ふくろう整骨院 月ヶ丘院
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■ふくろう整骨院 飯岡院
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■ふくろう整骨院 南大通院
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